bebeğime neler yedirmeliyim ek gıdaya geçiş

Question

artık bebeğim ek gıdaya geçecek, yavaş yavaş başlamayı düşünüyorum. 5 ayı geçtik ve mama gibi şeylere sürekli yetişemiyorum. ilk vereceğim besinler ne olmalı? sebzeler mi, meyveler mi önce gelmeli? bu konuda destek alabileceğim bir forum ya da platform var mı acaba? yardımcı olabilecek kaynaklar arıyorum.

Answer 1

sebzeleri püre haline getirip verebilirsin, yoğurt da iyi bir seçenek.

Answer 2

eptamilpro1 ile başla. marketlerde küçük kavanozlarda püre satılıyor, onlardan başlayabilirsin ya da yoğurt ile. meyve suyu sıkıp öyle de verebilirsin.

Answer 3

yoğurt, çorba, tahin-pekmez, tahin-pekmez yoğurt karışımı, çiğnemesi kolay etler, yumurta gibi şeyler veriyorum.

Answer 4

herobaby’nin muzlu elmalı maması var, 4 aya uygun. onu verebilirsiniz.

Answer 5

bir çocuk doktoruna gitmek en iyisi. o imkan yoksa sağlık ocağı da olur.

Answer 6

öncelikle doktora danışmadan ek gıdaya başlamamalısın. bence sağlıksız şeyler yedirmemelisin, özellikle ekmek vermemeni tavsiye ederim. sebzeleri yavaş yavaş tattırabilirsin. yumurta, meyve karışımları da iyi olur. yemediği şeyi farklı tatlarla karıştırarak verebilirsin, annelerin çoğu böyle yapıyor. mesela yumurtayı mikserden geçirip bile yedirebilirsin. gelişimine göre doktora danışman gerekebilir. bol bol sebze, meyve ver ki abur cubura alışmasın ve ileride sorun yaşama. ev yemekleri de yedir, özellikle brokoli gibi sebzeler. ek gıdaya geçti diye daha önce yedirdiklerini bırakma. mama yedirmezsin belki ama meyveli yoğurt, sade yoğurt, patates püresi iyi seçenekler olur.

Answer 7

5. ayda doktorumuz sebzeleri tattırabileceğimizi söyledi. 3 gün kuralına göre teker teker denedik. ilk sebzelerden başladık, meyveler sonra. ilk 3 gün patates, kabak, havuç denedik. doktorumuzun verdiği listede avokado, enginar, kereviz de vardı ama biz tüketmediğimiz için denemedim. 6. aya girdiğimizde tam ek gıdaya geçeceğiz. doktor zaten yönlendirir.

Answer 8

biz 4 aylıkken tadımlara başladık. ana öğünlerimiz hala mama ama tadım için ek gıdaya geçtik. 3 gün kuralını uygulamadım. çiftlikten aldığım çiğ sütten yoğurt mayaladım, onu verdim. havuç, kabak, patates, avokado gibi sebzeleri tek tek verdim. sonra ikili kombinasyonlarla devam ettim. 5. ayda meyveye başladık. yağsız kuzu eti, somon balığı ve yumurta sarısıyla ilerledik.

Answer 9

kabak, havuç, patates, yoğurt, yumurta sarısı, pekmez, cicibebe, sebze çorbası ve yoğurt çorbası veriyorum.

Answer 10

buna doktorun karar vermeli. gelişimi iyiyse erken başlatıyor. yoksa anne sütü ya da mamaya devam.